Relaxation : nos 3 adresses de yoga à Paris

A vos tapis, voici nos sanctuaires de yoga !

En quête de relaxation et de bien-être mental ? JULES & JENN a ce qu’il vous faut : trois adresses à Paris pour pratiquer le yoga. Une discipline qui sollicite aussi bien le corps, le souffle et l’esprit. Une bonne méthode pour s’assouplir, s’affiner et se ressourcer.

Le Tigre Yoga

JULES & JENN aime son décor épuré, cosy et son bar bio.

Du yoga prénatal au Vinyasa en passant par le tibétain, venez découvrir les différentes variantes proposées. Dans un décor chaleureux, le Tigre Yoga propose une large gamme de cours de 7h30 à 20h30, pratique pour ceux qui possèdent un emploi du temps chargé.  Tous animés par la même passion, les professeurs vous apprendront les techniques et rudiments de cette activité.

 Tigre Yoga 19 Rue de Chaillot, 75116 Paris, France

Mysore Yoga

JULES & JENN aime les cours d’Ashtanga traditionnel.

A quelques pas du canal Saint-Martin, dans cet espace épuré, prenez un aller pour la ville de Mysore en Inde. Là-bas, vous pratiquerez chaque matin le yoga Ashtanga dans sa version la plus traditionnelle.  Dans ce shala, venez vous assouplir sur les conseils avisés de la fondatrice.

Mysore Yoga 17 Rue Eugène Varlin, 75010 Paris, France

Rasa Yoga

JULES & JENN  aime ce lieu calme et inspirant.

A l’abri, situé dans la cour d’un immeuble du quartier de Saint-Michel, découvrez l’art de cette discipline, dans une belle salle au design raffiné, et aux murs de pierre. Ici, on valorise la relaxation, en vous proposant toutes les variantes du yoga, du plus classique au plus en vogue.

Rasa Yoga rive gauche 21 Rue Saint-Jacques, 75005 Paris, France

Pour vous rendre à cette activité, rien de mieux que la slip-on-ville JULES & JENN.

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Amateur de bonne cuisine, du fait-maison, des produits de terroir et de recettes « healthy ». Coup de cœur pour le blog www.amasauce.com

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